Nous sommes de retour au Québec…il fait froid! On ne peut se plaindre parce que nous avons eu du temps extraordinaire en Floride et nous en avons profité pleinement. Mise à part quelques petites blessures, le camp s’est déroulé à merveille. C’était nos premiers entrainements en préparation de la saison 2011 et nous avons décidé d’y aller avec une approche liée à ce que nous souhaitons réellement créer, c’est-à-dire l’harmonie et la paix intérieure qui se reflète partout dans notre vie tant sur le terrain de volleyball que dans nos relations et dans tout ce que nous entreprenons. Ça fait déjà quelques temps que nous avons choisi d’avoir une approche différente de ce que nous faisions dans le passé, mais cette année, nous souhaitons que ce soit encore plus marquant pour nous. Nous avons toujours été de grandes passionnées du sport et le milieu dans lequel nous avons évolué a toujours été assez sain, mais parfois à l’intérieur de nous, ça n’a pas toujours été aussi harmonieux que nous l’aurions souhaité. Par exemple, les grandes performances nous rendaient heureuses, mais les défaites nous amenaient de la frustration et de la déception. Nous voulons de plus en plus mettre de côté cette dualité et embrasser chaque aspect que le sport nous fait vivre, c’est-à-dire être de plus en plus détaché de nos résultats. Bien sûr, nous allons continuer à être heureuse de nos bons coups, mais disons que la déprime d’une défaite ne sera pas obligée d’être de la partie! Et le détachement face aux résultats ne remet pas en question notre volonté de gagner et de jouer notre meilleur volleyball. Au contraire, nous voulons créer des actions de grande qualité ballon après ballon autant en entraînement qu’en compétition tout en se détachant de plus en plus du résultat qui en découlera. Plutôt que de se soucier de la victoire ou de la défaite, être totalement concentré sur l’action à accomplir dans le moment. Cette approche nous amène à vivre avec enthousiasme notre passion sans se laisser envahir par des émotions négatives non nécessaires. Nous voulons créer une vie intérieure riche, harmonieuse, joyeuse et nous allons utiliser notre passion pour s’entraîner à cela. Nous ne réussirons pas tout le temps, mais le simple fait de poser notre conscience sur cette joie que nous voulons créer en nous et autour de nous, nous permettra d’être alerte et de se reprendre rapidement lorsque nous sortons de la présence au moment et ainsi de la simple joie d’être!
